1.施術前カウンセリング（10分）
まずは、お悩みについてカウンセリングさせていただきます。
３ヶ月間発酵させた酵素ジュースで、脳と心を和らげます。
2.緊張ほぐし
全身の緊張を緩めるために、全身をほぐします。
ほぐしながら、心の中に溜まっている「言葉」があればお話していただき「対話」させていただきます。（対話希望は、お客様のご意向をお伺いします。）
3.ヘッドマッサージ
ベッドの振動を加えて、全身の血行をよくしながら、頭全体のほぐしをします。硬くなったところを柔軟にしていきます。
4.スリープタッチ
脳深く、身体の奥深くまで癒すタッチを行います。エネルギーの滞りを取り除き、芯から癒されるような感覚をご体感ください。
5.アフターカウンセリング（10分）
施術後は、あたたかいティーを飲みながら、感じたことをカウンセリングしていきます。ご自宅でできる睡眠メソッドなどのアドバイスもさせていただきますのでぜひ日々の睡眠に役立ててください。