ねむりの王様Blog

窮屈な箱の住人

  自分自身が壁にぶち当たった時、そしてセラピーさせていただく中で感じることですが、私たちはいつも特定の小さな環境に縛られすぎだな。ということ。   例えば、人間関係で悩んでいて、毎日が憂鬱で。。。 と日々悩んでいたのに、その環境から逃れたとたんに、 なんで躊躇してたんだろう〜さっさと離れたらよかった!  

2014/10/12 admin / ストレスケア

10月4日Flattiオープンいたしました

本日2014年10月4日にヒーリングサロンFlattiをオープンいたしました。 天神にて、サロンを正式に始めたのが、2012年。 もうすこし広い場所でいろんなことがしたいなぁと考えだしたのが2013年。 2014年は行動の年になりました。 たくさんの方々のご協力により、本日無事オープン出来たことを、心より感謝いたします! まだまだ自信がないのにサロン経営なんて出来

2014/10/04 admin / お知らせ&イベント情報

パフォーマンスアップのための必須スキル「ストレスマネジメント」

わたくしごとですが、10月4日にFlatti移転オープンを控え、さらに11月のはぐフェスイベント運営業務。加えて中学校で役員をしていてその作業期間も重なって、あれやこれやとやることてんこもりで頭の中も心の中も慌ただしくて落ち着かない感じです。   人に会うと、いろいろやっててタフだね。元気だね〜って言われるけれど、実はそんなこともなく。  

2014/09/30 admin / ストレスケア

涙の理由

昨日ヒーリング勉強中のセッション練習中に久々涙を流しました。   「泣くこと」はたまったストレスを手っ取り早く解放出来る方法なので、先週末も一人でDVDを借りてきて感動して涙でも流すかーとかひとりさみしく恋愛映画見たけど、意外とほのぼの恋愛系でほっこりしただけで涙を流すという目的は達成出来ず。。というのはどうでもいいんですが。   昔、一時

2014/06/06 admin / ストレスケア

朝活 in 大濠公園1週間レポ

新着情報でもお伝えしましたが、先週から朝活を始めました。 大濠公園でのお外ヨガです。カキラで身体をほぐした後に太陽礼拝の流れ。 先週は天候に恵まれ平日週5回毎日開催できました。 ご参加いただいたみなさまありがとうございました♪   日によっては私ひとりだったりマンツーマンだったりとあまり人が集まっているわけではありませんが楽しく活動しています。

2014/06/01 admin / イベントレポート

オルレで美活ウォーキングin武雄 ~自然の中でカキラ&ヨガ体験

九州オルレというのをご存知ですか?来月そのオルレコースのひとつである、武雄コースを歩くイベントが開催されるということで、そのコースの中でKaQiLa&ヨガのレッスンをお手伝いさせていただくことになりました。 「オルレ」とは韓国・済州島で生まれたウォーキングスタイル。もともとは済州島の方言で「通りから家に通じる狭い路地」という意味だそうです。 九州には8コースあって、その

2014/02/16 admin / お知らせ&イベント情報

直感と行動

最近お客様に施術している時にいろんなインスピレーションを受け取ります。 そしてそれを行動に移す前にすぐ忘れてしまう、か、「うーん、でもなぁ」と頭で考えて行動に移さずあきらめてしまったり、よく理解出来ずに放置してたり。アウトプットすると変な人と思われるからやめとこう、とか。 ・・・がいつものパターンだったのだけど、最近は「直感で受け取ったからこれせねば!」って頭で考え

2013/12/05 admin / 

センタリズムセラピーお客様の声(C.M様)

先日、八ヶ岳で瞑想、ヒーリング、リンパケアを学びに行って来た際、すてきな出会いがあって、そこで一緒に過ごしてお友達になったKちゃんが、大切なお友達のためにって「センタリズムセラピー」をプレゼントしてくれて、ご友人をご紹介してくださいました。 私のことを信頼してくれて紹介してくれたKちゃんに心より感謝します♡ 八ヶ岳ではたくさんの奇跡を体験しいろんな学びを得てきました。それを取

2013/11/22 admin / 

センタリズムセラピーお客様の声(R.Y様)

楽になった〜はセラピストにとって、ものすごーく嬉しい褒め言葉♡ からだもこころも楽になったら、いろんなことチャレンジ出来たり楽しいことが増えたりなんだって出来るんですよね。 昨日いろいろと自分の想いを話していたら私はいったい一生懸命何を伝えたいんだろう??とふと自分をみつめてみると やっぱり「からだとこころはつながっているんだよ。」って伝えたいんです。きっと。 ほ

2013/10/18 admin / 

瞑想って?

瞑想イベントを開催していると、いろんな方に瞑想について聞かれます。 今日は少しだけ瞑想の効果について書きたいと思います。 現代では結構普通にいろんな方が瞑想をしている時代なのかな?と思うぐらいに瞑想本が並んでますよね?本屋さんには。 いやいやいや、という声が聞こえてきそうですが・・・でも興味を持っている方も多いのでは? 瞑想は現代人にぴったりの癒し&より良い人生を

2013/10/15 admin / お知らせ&イベント情報