Flatti Blog フラッティブログ 和活(わかつ)

自分を生きる

私の今年のもうひとつのテーマは、「自分を生きる」 なのですが、具体的には 自分を素直に表現するとか、 自分が思う通りの行動をするとか、 そんなことです。   わたしたちは、自分を生きているようで 自分を全然生きていません。   本当の自分を知らないということも含めて。   産

2016/01/24 admin / 日々の気付き

2016年あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます! 2016年がはじまりましたね。 わたしにとって2015年は大きな変容の年でした。   2015年末にハワイオアフ島に行ってきましたが、 その時、何度もお会いしたアーティストRedの人生観に触れ、 「生きる」ということを改めて考えさせられました。 彼は全ての人の中にある生命力、美しさを表現するア

2016/01/01 admin / 日々の気付き

心の傷を癒すと世界がもっと美しくみえる

今ハワイに来ています。なにもかもがbeautiful!   このハワイの旅は「トラウマを癒して」「喜びを感じる」という2つの目的のリトリートなので 今日はまずトラウマについて書きたいなと思います。   まだ2日目ですがいろんなことが起きています。こっちでも日本でも。 ちょうど出発する日に娘が学校でひどく先生に怒られたらしく落

2015/12/12 admin / 意識の変容

自然の中で「足るを知る」

「仕事疲れたな〜」と思った時に、ふらっと外に出て公園を散歩して癒された経験はありませんか?   落ち込んだときにうつむき気味だった顔を上げてきれいな雲の隙間からお日様が見えた瞬間、ぱーっと心が晴れやかになった経験はありませんか??   気付いているか気付いていないかに関わらず、 私たちはいつも、自然と触れ合うことで癒されています。

2015/11/27 admin / ヨガ

第1チャクラを活性すると人生に安定感がうまれる

先日初めての第1チャクラワークを開催しました! 写真はチャクラワークで出していただいたMIYUKIのスパイスランチ。レッドカレーでした♡     参加者の方々にとっては、3ヶ月チャクラを通して自分に向き合ってみるという期間。     私も一緒にもう一度第1チャクラに向き合っています。

2015/08/02 admin / チャクラワーク

チャクラを見直すことは人生を再構築すること(第1、第2チャクラ)

  「人はなんで生まれてくるのかな?」 「わたしってここに何しに来たんだっけ?」 そんなことを考えた事はありませんか? 私は良く考えていました。子供の頃から。 人は成長とともに、いろんなことを学ぶのだけど、 とても大切なことを学びきれないまま大人になる。 そして大人になって苦しんでる。みーんな。 みなさんの悩みを聞い

2015/07/28 admin / チャクラワーク

「間違った観念」を手放す

2月に、バリに行ってチャクラワークを体験して帰ってきてから、 わたしはこんなことやりたい!っていう情熱が明確になって、 それ以降いろんな周りの展開が早すぎてとまどいつつも、流れのままに身を任せ、 自分の中にある課題にもたくさん気付かされる出来事が起こるし。 それを解決するメソッドに出会ったり、人に出会ったりで、自然と学ぶ出来事が起こるし。 人生っておもしろい。

2015/07/12 admin / 日々の気付き

マスター・スダカー直伝ヨガ

今日は朝からTAKA先生のハタヨガクラス参加。 とりあえず汗だく。 3月に熊本で開催されたいのちよがさんのイベントで、初めてマスタースダカーのヨガクラスをTAKA先生と一緒に体験して、90分動きまくって最後には号泣。 そのとき、「この先生にヨガ学ばねばー!」と直感で感じて。 TAKAさんも同じように感じたらしく、 5月に早速マスターのティーチャートレーニングコ

2015/07/11 admin / 日々の気付き

クンダリーニ・ヨガ体験

先月も開催したクンダリーニ・ヨガ〜今月もやります♡ 前回クンダリーニ・ヨガ初体験の方が多かったですが楽しかったー!という感想をたくさんいただきました。 またやってね!とご要望いただいたのでできれば月1ペースでやっていけたらなぁと考えてます。   Kei先生のクンダリーニ・ヨガはとにかく楽しい♪ きっついときもユーモアたっぷりの声がけで笑わせてくれます

2015/05/08 admin / イベントレポート

音ヨガイベントレポ

 4月4日、満月&月食のスペシャルな日にヨガインストラクターMIKIさん&即興演奏家AKI-RA sunriseさんをお招きして音ヨガイベントを開催しました。 みなさんにどーしても聞いてほしい!ということでしつこく宣伝しまくって、周りの方にもご協力いただいて、20名ほどの方にお越し頂きました。ご参加いただいた方々、ご協力いただいた方々心より感謝いたします。 お昼は

2015/04/06 admin / イベントレポート