ねむりの王様Blog

五感を研ぎ澄ます重要性って?

  「五感を研ぎ澄ます重要性って?」 昨日のブログで少し五感について触れました。今日は五感について書こうとおもいます。 五感はみなさんもご存知のように、目・耳・舌・鼻・皮膚を通して生じる五つの感覚。視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚のことです。   人には「感じる」という能力があります。 でもこの力を鍛える機会がなかなか無いのが現代だ

2018/10/19 admin / 脳のこと

宇宙=脳=人間のDNAは95%が未知

    「宇宙=脳=人間のDNAは5%しか働いていなくて、95%が未知という事実、どう感じますか?」   こんにちは!サロンを開店して1ヶ月が経ちました。 なんとなく落ち着いてきて、これからブログを更新しながらみなさんにメッセージをお届けしていきたいなーと思っています。   今日は”脳

2018/10/18 admin / 脳のこと

テンピュールベッド導入しました♫

「宇宙空間で身体を浮かせているようなリラックス感って?」 眠っている時にそんなリラックスができたらいいなぁと思いませんか? 「睡眠サロンとして最高の睡眠環境をお届けしたい!」と、最高級ベッドを求めて先日購入してきました! テンピュール、みなさんご存知でしょうか? NASAの公式認定を受けた唯一のマットレス・ピローブランドです。   「

2018/10/17 admin / お知らせ&イベント情報

ひらめき睡眠サロン「ねむりの王様」OPEN

9月13日を持ちまして、ひらめき睡眠サロン「ねむりの王様」をOPENしました。 セラピストになってたくさんの方のお悩み相談を受けてきましたが、人生を変容させる根本に「睡眠力」が欠かせない、ということに気づき、「睡眠サロン」を開業することに。 私たちは眠っている間、宇宙の叡智から情報インプットしていて、起きている間の現象世界でアウトプットをしている、と言われていますが、現代人の

2018/09/15 admin / お知らせ&イベント情報

言葉を大切に生きよう

「自分が発する言葉は現象を生み出す」   人のグチばかりを言う人は人から攻撃を受けるし、 ありがとうを心から言う人は人に感謝される。   不平ばかりを言う人は周りが嫌な事で溢れ、 大好きと心から言う人は人から愛される。       「自分の中にある言葉はその人の顔

2017/04/29 admin / 日々の気付き

新たな時代の幕開け年。2017年をどう生きる?

新年あけましておめでとうございます! ヒーリングヨガサロンFlattiは2017年1月1日より梅光園から薬院に移転しまして、また新たなスタートをきることになりました。   2016年はみんなにとって大きな節目の年であり、2017年は「新たな時代の幕開け」の年だと感じています。    

2017/01/11 admin / 日々の気付き

2016年秋!本当の自分にアクセスする方法「考えるのをやめてみる」

2016年秋、世界は大きな大きな意識シフトの時期を迎えています。   そのためか、いろんな葛藤や悩み、過去のトラウマ等が浮上してきて苦しんでいる人も多いようで、 自分にしっかり向き合おう!という意識が高まっている方によく出会います。   わたしも昨年から今年にかけていろんな過去の課題が表面化して、自分にすごーく向き合わされました。

2016/09/21 admin / 日々の気付き

眠りのヨガ【ヨガニードラ】と意図の力

以前作っていたチラシ裏にご自宅でもみなさんがヨガニードラ出来るように!という願いを込めてヨガニードラの簡単な方法を掲載しました。 私が勝手に好きなように作った文章ですので絶対これじゃないと!というものではありません。 後に書きますがみなさんに伝えたい意図を勝手に含ませて創りました。   チラシが全部なくなってしまったのですが、サロンのトイレに1枚貼っ

2016/07/17 admin / ヨガ

私たちの体内リズム=月のテンポ

  わたしたちは毎日、夜になると眠くなって朝目覚める。という生活周期を繰り返しています。 時間の観念が無い動物たちも、1日24時間というリズムの中で生活することが出来ます。   これは私たちの体内に「体内時計」が備わっているから。   それだけ聞くと、「体内時計は24時間周期?」と思うのですが、 実は

2016/05/12 admin / 日々の気付き

痛みと向き合うセラピーヨガ

腰、肩、首、膝の痛み・・・ 悩まされていませんか?   そもそも身体の痛みってなぜでてくるのでしょうか?   「身体と心の使い方が間違ってるよ!」   のメッセージなのだと思います。   その中でも今日は身体の使い方に関して書きたいと思います。   わたし

2016/04/07 admin / お知らせ&イベント情報