ねむりの王様Blog

2016年07月17日

眠りのヨガ【ヨガニードラ】と意図の力

以前作っていたチラシ裏にご自宅でもみなさんがヨガニードラ出来るように!という願いを込めてヨガニードラの簡単な方法を掲載しました。 私が勝手に好きなように作った文章ですので絶対これじゃないと!というものではありません。 後に書きますがみなさんに伝えたい意図を勝手に含ませて創りました。   チラシが全部なくなってしまったのですが、サロンのトイレに1枚貼っ

2016/07/17 admin / ヨガ