Q&A

よくあるご質問

おそとヨガについて

おそとヨガは現在行っていますか?

現在、福岡市中央区の大濠公園にて行っています。暖かくなってから開催のため冬の間はお休みですので、開催が決まりましたらLINEでお知らせいたします。ぜひ公式LINEをご登録お願いします。

ヨガニードラについて

駐車場はありますか?

専用の駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングは多くあります。

コロナウイルスが心配です。何か対策をされていますか?

最新の加湿器を使用し、空間除菌をしています。99.9%の除菌効果を見込めます。
また、抗菌効果のあるオーガニックアロマで部屋全体を除菌していますのでご安心ください。インストラクターはマスクを使用させていただきますが、お客様がレッスンを受けられる徳は外されても、つけられていてもどちらでも可能です。

当日予約は可能ですか?

当日でも可能ですが、定員に達している場合はお受け付けできないので、可能でしたら早めのご予約をお願いいたします。

ヨガニードラとは何ですか?

シャバアーサナの姿勢(屍のポーズ)でおこなう瞑想ヨガです。深いリラクゼーションのなかで自分の内面を客観的に見つめ、脳波を落ち着かせ、静寂に入ります。究極のリラクゼーション状態になるため、心身の調和が戻り治療効果もあると言われています。